あした、あさって

明日にも使える、やさしい暮らしのためのお役立ち情報・記事をお届けしていきます

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  色に託された意図とは？
  きちんと知っておきたい、「リボン運動」について

  いろんなところで見かけることの多い、「リボン運動」。ピンク、レッド、オレンジ…あなたはどれだけ知っていますか？

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  そのまま捨てちゃうのはもったいない！
  こんなに使えるコーヒー豆

  ドリップコーヒーを飲んだ後に残った「コーヒーかす」の再利用法のご紹介

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  フェアトレードアクセサリーでオシャレしながら社会貢献

  女性なら誰でも大好きなアクセサリー、実はこれで、社会貢献ができちゃうんです。

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  最近女性に人気の「マクロビ」ってなんのこと？

  マクロビ食で体にも地球にもやさしい食生活、始めませんか？

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  美しい藍染、日本の青を堪能しよう

  心に染み入るような日本のブルー、藍染製品を一つ手元に置いてみませんか？

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  夏だからこそ身体を冷やさない生活を！！

  暑い夏がやってきました。みなさんは毎年この時期をどう過ごしていますか？
  暑いからと身体を冷やしてばかりではありませんか？こんな時期だからこそ、ちょっと立ち止まって、身体を冷やすことについて考えてみましょう。

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  単なる付け合せとあなどるなかれ！
  美味しいパセリの栄養素

  ちょっと苦手という人も多いパセリ。でもパセリには、たくさんの栄養素と殺菌効果があるんです。

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  オーガニックシャンプーで夏の頭皮を健康に！

  抜け毛や紫外線による頭皮への刺激が気になる夏、オーガニックシャンプーで髪、健やかに!

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  化粧品から玩具まで！
  安心の天然素材「蜜蝋」について知りたい

  化粧品の原材料として時々目にする「蜜蝋（みつろう）」。今回は、蜜蝋の魅力とさまざまな用途についてご紹介します。

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  癒される水の世界。
  ストレスフルな毎日に、アクアリウムセラピーを取り入れよう

  水族館でゆったりと泳ぐ魚を眺めていると、心が癒やされますよね。今回は、アクアリウムセラピーについて取り上げてみます。

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  木のぬくもりを子どもに。
  いつの時代も変わらない、積み木の魅力

  子どもの頃によく遊んだ、おもちゃの大定番「積み木」。今回は、積み木遊びの効果についてご紹介します。

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  スマホ全盛の今こそ、本を読もう！
  明日から本が読みたくなる、読書の効果と読書術

  読書の秋はまだまだ先ですが、本はいつ読んでもいいもの。今回は、読書がもたらす効果や読書のはじめ方についてご紹介します。

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  癒されたい夜にはキャンドルを。
  知られざるキャンドルの効果と楽しみ方

  ぼんやり眺めているだけで、心が穏やかになるキャンドルの灯り。今回は、キャンドルのリラックス効果と楽しみ方をご紹介します。

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  夏こそお風呂を楽しもう！
  お風呂の健康効果と、リラックスバスタイムのすすめ

  夏はついついシャワーで済ませがちですが、夏のお風呂は健康効果が絶大！バスタイムを楽しみながら、暑い夏を乗り切りましょう。

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  新米ママが健やかな育児ライフをおくるための毎日の習慣とは

  赤ちゃんの夜泣きがはじまると新米ママの憂鬱はピークに達します。そんな時はベビーマッサージを試してみてはいかがでしょう。

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  夏はやっぱり麦茶！意外と知られていない、「麦茶」の健康効果

  本格的な夏がやってくると、麦茶を冷蔵庫にストックするという方も多いのではないのでしょうか。今回は、麦茶の健康効果についてご紹介します。

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  美味しくてヘルシー！
  知っておきたい「ハチミツ」の健康＆美容効果

  健康食品としておなじみの「ハチミツ」。今回は、ハチミツの代表的な健康効果と、ハチミツを使った美容法についてご紹介します。

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  フェアトレードコーヒー豆でサードウェーブコーヒーを

  コーヒーの第三ブームといわれるサードウェーブコーヒーを、フェアトレードコーヒーで自宅で手軽に楽しんでみましょう。

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  夏にぴったり！ナチュラルでおしゃれなジュート素材

  夏になると、軽くて涼しげな素材が気になりますよね。今回は、エコでおしゃれな素材「ジュート」を取り上げてみます。

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  実用性が高いうえにデザインも豊富、使い方拡がる手ぬぐいの魅力

  実用性が高くデザインが豊富な手ぬぐい。タオル代わりに使うのはもちろん、ラッピングや飾っても素敵です。
  そんな手ぬぐいの魅力をご紹介します。