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あした、あさって
明日にも使える、やさしい暮らしのためのお役立ち情報・記事をお届けしていきます
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在宅ワークの推奨で、自宅で過ごす「おうち時間」が増えた方も多いのではないでしょうか。家族との会話が増える半面、思わぬ衝突やストレスを抱える方もいらっしゃるかもしれません。この「おうち時間」を少しでも楽しく過ごすためのヒントをご紹介します。
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Fikaのある暮らし 北欧のおいしい文化 “フィーカ”って？
北欧スウェーデンのお茶文化「フィーカ」は、嬉しいことがたくさんの生活習慣。フィーカを実践することで生まれる３つのいいことや、おすすめのアイテムを紹介します。
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美容にも！健康にも！沖縄の健康長寿食青パパイヤの美味しいレシピ３選
豊富な栄養分を含むことで知られる青パパイヤ。南国料理では、すっかりお馴染ですね。
沖縄や海外で食べた味が忘れられなくて、自分で作ってみたいな、という方も多いのではないでしょうか。青パパイヤの生産者さんに、簡単レシピからちょっと手の込んだ上級者向けレシピまで、
美味しい調理法を聞いてみました。 -
太りそうというだけで避けるのはもったいない！便秘解消方法としてさつまいもをお勧めする理由
炭水化物で太りそう！とダイエットには敬遠しがちな方も多いさつまいも。
美と健康にオススメな野菜でもあり、便秘解消に効果的な成分も含まれているんです。 -
もうモノに振り回されない！スッキリシンプルに暮らすモノの持ち方・捨て方
必要最低限のモノしか持たない「ミニマリスト」的ライフスタイルを選択する人が増えています。でも、実践するためには勇気も必要。気負わずに、できるとことからシンプル生活目指してみませんか？
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いつもは何気なく通っている道でも、けがをしたり子どもを持ったりすると、不便だと感じる事や、便利になっていて助かる事があります。そんな街中のバリアフリーについて考えます。
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音がもたらす心理的影響は大！ 音を選んで、うまく気持ちのバランス調整を！
リラックス時の音楽、その曲で本当にリラックスできていますか？音は様々な感情を与えてくれます。リラックスしたい時には、好きという基準以外にも効果的に疲れをとるという基準もいれて、音楽を選んでみませんか？
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4月に震災で大きな被害を受けた熊本と大分県。九州全体の観光客が激減しているようです。豪華列車や変わり種の列車が多い九州。列車の旅で九州を応援しようと様々なサービスが始まっています。
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今年も最高気温35度以上が続く猛暑が間もなくやってきます。2016年の夏は例年以上に暑くなるとか。。そんな夏を快適に過ごすための国内外のアイディアをご紹介します。
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最近、珪藻土（けいそうど）を使った商品をよく見かけるようになりました。珪藻土には調湿、吸水力があり、バスマットやコースターに利用されています。その効果はどのようなものなのでしょうか。
