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アーモンドミルク
- 2016.11.09[Wed]
- カテゴリ:未分類
最近のはまりものは、アーモンドミルク。
文字通り、アーモンドからできた植物性のミルクです。
お家ではもちろん、カフェでアーモンドミルクカスタムがあると、ついつい選んじゃう^^
Urth Cafeにて、アーモンドミルクのカフェラテ。
味がやさしくって飲みやすいのと、食物繊維&ビタミンEがたっぷりなのです。
牛乳も豆乳も好きだから、どれも飲むのだけれど、その時々の体調や気分に合わせてミルクを変えてみるのもおすすめです♫
こんな表を発見!
( rakuyase-diet.jp/archives/2527 より)
それぞれ栄養素が違うから、体質に合うものを選べば、日々のCafe Breakの満足度も上がりそう♫
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